Вы уже столько раз начинали и бросали худеть, что никто на свете, включая вас самих, не верит, что вам это когда-нибудь удастся. "Безвольная тряпка, вот ты кто!", - со злостью твердите вы себе. Отлично, используйте накопившуюся внутри агрессию как катализатор стройности.





Продолжение. Начало - http://katusha.at.ua/news/2009-07-22-9

Сюе: самодисциплина усиливает наслаждение


Занятия спортом и фитнесом для большинства из нас – наказание. Мы приносим эту жертву, чтобы в обмен получить награду: плоский живот, красивый изгиб бедер, стройные ноги и т.п. В Японии такой подход к тренировкам вызывает недоумение. Ведь самодисциплина там – не повод пожалеть се ... Читать дальше »

Бабушка наперегонки с мамой закармливают до потери чувств. Бойфренд/муж затерроризировал замечаниями и насмешками насчет веса и аппетита – от обиды тянет наесться еще больше. Нет житья от свекрови, родная сестра/брат без жалости поднимают на смех за очередную попытку сесть на диету...

Ррр-р, хочется прямо рычать от злости на себя и на весь мир!! Ну что, вы уже достаточно разозлились? Тогда пора действовать - по-самурайски.




Все просто: чтобы перестать переедать и начать воплощать в жизнь свою программу похудения, требуются качества воина: самодисциплина, сила воли и вера в себя. Лучшие воины на свете – самураи, так что, если уж худеть всем назло, то имеет смысл придерживаться главных самурайских принципов. Они помогут не потерять свирепый огненный драйв и расплавят в нем лишний жир раз и навсегда.

Запомните: чем чаще вы проявляете силу в поступках, тем силь ... Читать дальше »

В последние недели на красных ковровых дорожках Голливуда, да и просто на улицах Лос-Анджелеса и Нью-Йорка стало особенно много белого цвета.

Камерон Диас, Ева Мендес, Деми Мур


Светлые короткие платья победили даже модные в этом сезоне ситцевые в цветочек и возглавили список обязательных атрибутов лета-2009. Модный тренд быстро заметили кинодивы и звезды мировой музыки — с разницей в несколько дней в миниатюрных белоснежных платьях появились на светских мероприятиях певица Бейонсе, актрисы Ева Мендес, Камерон Диас, Кейт Уолш и Деми Мур, фотомодель Молли Симс и старлетки Эмма Уотсон, Миша Бартон и Уитни Порт.

Эмма Уотсон, Кейт Уолш, Молли Симс

Некоторые при этом дополнили маленькое белое платье тонким поясом, а некоторые пустили его в свободный полет, добавив фигуре расслабленног ... Читать дальше »

В бутики итальянской марки Bally в конце месяца прибудет новая коллекция, вдохновленная знаменитым рекламным плакатом «Блондинка Bally», созданным литографом Бернаром Вильмо в 1982 году.

Несколько предметов женской одежды, обуви и аксессуаров — того, чем славна Bally больше всего, - станут настоящими артефактами в осеннем гардеробе модниц.

Джинсы, шелковые футболки с яркими принтами, кожаные и замшевые куртки и жилеты, шелковые шарфы, сумки в пяти различных стилях с дополнительными косметичками и бумажниками, балетки, сандалии и туфли на платформе подойдут девушкам динамичным, независимым и любящим комфорт.

Бернар Вильмо, не раз сотрудничавший с итальянским домом Bally, считается одним из главных художников-плакатистов всех времен, прославившимся своими фотолитографиями. Именно они — колоритные и сочные — и вошли в основу новых дизайнов Bally, в которых простые линии и ... Читать дальше »